logo
+36 20 239 87 57

Budapest 18. kerület - Czike Stúdió


Helyszin: 1181 Budapest, embinszky utca 28.

Kanga-Tréner: Fodorpataki Ancsa

E-Mail: ancsa@kangatraining.hu

Tel: +36 70 585 2743


Hétfő   18:00:   Prekanga - Kismama torna, hogy megmozgasd a várandóság ideje alatt is! (36. hétig ajánlott)
Kedd 9:00:    Anyatorna - Anyukáknak totyogós babákkal, nincs a baba  felvéve. Haladó kangásoknak ajánlva! 
Kedd 10.00: Hordozós Kangatraining - Szülés utáni regeneráló torna,    ahol a babákkal együtt hozzuk formába a tested.
 
Az órákra előzetes bejelentkzés szükséges! Az online órarendhez kérlek regisztrálj :itt!
 

Az órákon való részvételhez kérlek regisztrálj, az edzések létszám korlátosak!

Név: *
E-mail: *
Telefonszám: *
Edzés: *
Időpont: *
Egyéb üzenet:

További információk: ancsa@kangatraining.hu

Fodorpataki Ancsa vagyok. Két gyermekem: Aisa és Arnold édesanyjaként tartom edzéseimet a kerületben. Aisával kezdtem el a tornát, majd Arni tartott velem, most már megnőttek, de én ugyanolyan nagy lelkesedéssel várom az újabb kismanókat, akik néha az én edzőtársaim is lehetnek az órákon. 
Kiskorom óta folyamatosan mozgásban vagyok. Anyukám szerint hiperaktív örökmozgó, szerintem csak „egészséges jó gyerek”, ezért jó néhány mozgásformát kipróbáltam az évek során és a sportok mellé csatlakozott a zeneimádat is. Ezt a kettőt a mai napig próbálom ötvözni az életemben. Most, hogy a gyermekeim is jelen vannak a mindennapjaimban ezt megpróbáltam a lehető legkreatívabban és minőségében is tökéletesíteni.  Kicsit keresgetnem kellett, de végül megtaláltam mindezt a Kangatrainingben, ami a gyermekágyas időszak után rögtön az életünk részévé vált. Heti több alkalommal is részt vettem az órákon és nemcsak az alakom formálódott, hanem szert tettem új barátokra és a kislányom megismerte az első udvarlóit, most pedig a kisfiam teheti a szépet a sok kisleánynak! :D 

 

Számomra nagyon fontos, hogy az anyukák az edzésen kikapcsolódjanak; megérezzék, hogy a gyerkőc mellett is lehet nőnek lenni; sőt olyan energiákkal töltődhetnek fel az órákon, ami könnyebben továbblendíti őket a rázósabb estéken, hétköznapokon. 
Várlak benneteket kismamák, anyukák, akik szeretnétek hatékonyan formába lendülni szülés előtt/után. Hozd magaddal babádat és persze a mosolyod!

Let’s Kanga!


 

Ancsa Facebook oldala: 
Ancsa Instagram profilja: